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Gesunde Ernährung ist ein wesentlicher Beitrag zu Gesundheit und Wohlbefinden

Das Säuren-/Basengleichgewicht im Körper bestimmt darüber, ob es uns gut geht oder nicht. Jeder kennt den Spruch: Ich bin sauer! Jeder hat ihn schon verwendet, ohne genau darüber nachzudenken, was wohl wirklich damit ausgedrückt wird. Nämlich: man fühlt sich nicht wohl, hat schlechte (Negative) Empfindungen.
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